Carni rosse e carni lavorate
Rischi per la salute correlati al consumo di carne rossa e carne trasformata
In ottobre (2015) si sono riuniti 22 scienziati di 10 Paesi presso l'Agenzia per la ricerca sul cancro (IARC) a Lione in Francia al fine di valutare il rischio di cancro correlato al consumo di carne rossa e carne processata.
Per carne rossa si intende carne di manzo, vitello, maiale, agnello, cavallo, capretto, ecc. Le carni lavorate sono quelle trasformate mediante salagione, stagionatura, fermentazione, affumicatura o altri processi che ne incrementino il gusto o migliorino la conservazione.
Un consumo eccessivo di carni rosse, soprattutto di carni rosse lavorate (salumi, insaccati e carne in scatola), aumenta il rischio di sviluppare alcuni tumori. L'aumento del rischio è però proporzionale alla quantità e frequenza dei consumi, per cui gli esperti ritengono che un consumo modesto di carne rossa (una o due volte a settimana al massimo) sia accettabile anche per l'apporto di nutrienti preziosi (soprattutto vitamina B12 e ferro), mentre le carni rosse lavorate andrebbero consumate solo saltuariamente.
IARC Monographs evaluate consumption of red meat and processed meat
Dopo aver accuratamente esaminato la letteratura scientifica, un gruppo di lavoro di 22 esperti provenienti da 10 paesi, ha classificato il consumo di carne rossa come probabilmente cancerogena per l'uomo
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Parere sul rischio legato alla cancerogenicità delle carni rosse fresche e trasformata
Ministero della Salute. Raccomandazioni sul regime alimentare da seguire anche in considerazione dell'abstract, pubblicato su the Lancet Oncology, relativo alla monografia sulla valutazione della cancerogenicità della carne rossa trasformata e fresca
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Carcinogenicity of consumption of red and processed meat
In ottobre (2015) si sono riuniti 22 scienziati di 10 Paesi presso l'Agenzia per la ricerca sul cancro (IARC) a Lione in Francia al fine di valutare il rischio di cancro correlato al consumo di carne rossa e carne processata
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Q&A on the carcinogenicity of the consumption of red meat and processed meat
Domande e risposte, sulla carne rossa, dell'International Agency for Research on Cancer
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Le carni rosse fanno male alla salute?
Un consumo eccessivo di carni rosse, soprattutto di carni rosse lavorate, aumenta il rischio di sviluppare alcuni tumori. L'aumento del rischio è però proporzionale alla quantità e frequenza dei consumi
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Red and processed meats and the risks of cancer
Articolo dell'European Food Information Council (EUFIC) sul rischio di cancro correlato al consumo di carni rosse e carni lavorate basato su quanto emerso al meeting dell'IARC dell'ottobre 2015
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