Per i nonni

Rendere la festa dei nonni anche un'occasione di informazione e promozione dell'alimenazione sana

Il Servizio Igiene Alimenti e Nutrizione dell’Ulss 9 Scaligera collabora con il Comune di Verona per rendere la “Festa dei nonni” anche un’occasione di informazione e promozione di sana alimentazione.

I Nonni sono infatti una fascia della popolazione molto cara alla nostra società, in quanto patrimonio culturale e affettivo. Gli opuscoli messi a disposizione trattano di sana alimentazione, con attenzione a evitare gli sprechi e alla stagionalità. Mangiar sano non vuol dire negarsi sempre il dessert: con qualche accortezza ci sono le giuste ricette da gustare.

MATERIALI A DISPOSIZIONE

Decalogo per ridurre lo spreco in cucina

Dieci consigli per ottimizzare acquisto consumo e conservazione del cibo che consumiamo quotidianamente
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Dolci note alla.... frutta

Piccolo ricettario di dolci dedicati e pensati per i nostri anziani, grande patrimonio culturale ed affettivo per noi tutti.
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Uso del sale: materiali informativi

Poster e materiale divulgativo sul giusto utilizzo del sale nell'alimentazione
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La corretta alimentazione non ha età – Ministero della salute

Mangiare in modo corretto e con piacere contribuisce alla tua salute.
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Aiuta le tue ossa – Ministero della salute

A tavola, con attività fisica e sole.
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Dieta sana = Dieta costosa? NO – Ministero della salute

Consigli utili per mangiare sano senza spendere tanto.
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Linee guida per una sana alimentazione

Otto consigli per la tua salute
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Controlla il tuo peso e mantieniti attivo

Pesati una volta al mese, incrocia i dati e controlla che il tuo IMC sia compreso nella fascia del normopeso
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Il tempo è... salute

Ogni giorno possiamo fare qualcosa, non aspettiamo! Tanti utili consigli per organizzare la tua giornata in salute
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La donna al centro

10 consigli per la salute delle donne
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Decalogo per un corretto uso degli integratori alimentari

Il Ministero della Salute fornisce un Decalogo 10 utili consigli. L’impiego di tali prodotti deve avvenire in modo consapevole e informato sulla loro funzione e le loro proprietà per risultare sicuro e utile
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Consigli per una sana alimentazione

Mangiare troppo e in maniera non corretta può aumentare il rischio di malattie mentre alimentarsi lentamente aiuta a mantenersi in forma
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Calendario stagionalità di frutta e verdura

Seguire nell'acquisto la stagionalità dei prodotti garantisce, oltre alla sicurezza e alla genuità, anche un notevole risparmio
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Allena l’equilibrio – campagna di promozione dei corretti stili di vita

Opuscolo per la promozione dei corretti stili di vita.
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Per mantenersi in buona salute basta poco

Pochi minuti al giorno di facili esercizi e per cucinare piatti facili e gustosi
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E PER I NIPOTINI...

Per essere sempre all'altezza l'alimentazione ha il suo peso

Poster con otto consigli. Fare movimento e nutrirsi meglio per crescere più sani. Dai risultati della ricerca "OKkio alla salute" tra gli alunni della scuola primaria
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Se vuoi essere un campione

Mangiare cose giuste al momento giusto. Poster sull'importanza di mangiare le cose giuste, nel momento giusto e nella giusta quantità
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Ricettario per le strutture scolastiche della Regione del Veneto

I nonni sono un riferimento importante per i nipotini, anche per quanto riguarda la loro alimentazione: ecco perciò alcune ricette sane adatte ai bambini in età scolare.
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Cartoline “Mani belle e pulite”, “Frutta pulita”, “5 porzioni fra frutta e verdura”

Cartoline con informazioni per un’alimentazione sana e sicura, che si possono anche spedire!
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